Charlotte Chopin, 100 ans, garde la forme par l’art indien du yoga.
 »Mamie Yoga » reste d’une souplesse étonnante.
Elle a découvert le yoga vers ses cinquante ans, et a fini par devenir professeure.
Chopin donne trois cours par semaine,
 »ça me plait de faire les postures, de sentir un bien-être aussi bien dans ma tête que dans mon corps » affirme-t-elle.

Parfaitement autonome malgré son âge, jamais malade, Charlotte affiche une santé de fer.  »Moi, je ne fais pas ça pour l’argent, c’est cinq euros le cours » ajoute-t-elle.

Le secret de sa longévité, il se trouve aussi dans son frigo. Du potage, des yaourts, du tofu : « je ne mange que des choses saines« , affirme Charlotte Chopin.

Bien dans son corps et bien dans sa tête, elle soufflera sa centième bougie en fin d’année 2022.

Voici la vidéo :